Helsepersonell etterlyser verktøy for å arbeide med helsefremming og mestring ved langvarige helseplager. Flere sykdomsspesifikke lærings- og mestringstilbud er etablert i Norge slik som KOLS – skoler, Hjerteskole og psykoedukative mestringskurs ved psykiske helseproblemer. Det er svært få helsetilbud og kurs som kan anvendes uavhengig av diagnoser og der fokus ikke er sykdommen, men heller mestring og helse. Konsept Kroppskunnskaping står her i en sammenheng med noen få slike tilbud slik som for eksempel: ”Et friskere liv” og ”Livsstyrketrening”.

Selv om de ovenfornevnte tilbud har likhetstrekk, er det også avgjørende forskjeller mellom tilbudene. Helt kort kan nevnes at i helsetilbudet KK har vi fokus på det enkelte menneskes helsefremmede prosess, - ikke på metoder. Tilbudet handler altså ikke om å lære bort en metode til brukerne, men å invitere dem til å arbeide med sin egen helsefremmende prosess på egne premisser. For å gjøre dette, vektlegger vi en åpen dialog med andre som lever med helseplager, og med helsepersonell.

Prosessmodellen for Kroppskunnskaping fungerer som ramme for tilbudet. Når modellen introduseres, skapes det et ”rom” for at deltagerne kan ”forske” i egen prosess og løsninger. Begrepene i modellen og fasene åpner opp for refleksjon og samtale. Prosessmodellen er grunnlagt i pasienterfaringer, - derfor er det brukernes erfaringer som anvendes i møte med nye deltagere. Gjennom arbeidet med prosessen, får de mulighet til å bli kjent med eller erkjenne egne tålegrenser for aktivitet, fysiske miljø og sosiale relasjoner. Ikke minst får de mulighet til å bli klar over og styrke sine egne helsefremmede strategier og løsninger. Fokus flyttes altså fra helsepersonellets metoder – til pasientens, brukerens og klientens helsefremmede prosess og deres egne metoder for å forebygge, håndtere plager og strategier for recovery. Last ned informasjonsark om helsetilbudet KK (PDF -dokument åpnes i eget vindu)

Det pedagogiske programmet med tilhørende verktøy, gjør det mulig å arbeide konkret med empowerment og brukermedvirkning. Helsepersonell inntar har en veiledende rolle og pasientene, brukerne og klientene, støttes og utfordres til å ta kontroll og ta tak i sin egen situasjon og studere hva som virker helsefremmende i deres livssituasjon.

Opplegget forutsetter endringer i roller og relasjoner. Helsepersonell eller helsepedagoger som ønsker å iversette tilbudet, må gjennomføre videreutdanning. En veileder (bok som beskriver tilbudet) er utviklet, og tilgangen til denne er knyttet til studiemodulen. Opplæring og materiell leveres av Helseforskning og Dialog (H&D) i samarbeid med Høgskolen i Gjøvik. Les mer